DE QUE ESTA HECHO UN CIGARRO

Todos los fumadores se preocupan por la nicotina que entra en su cuerpo y sus efectos pero,¿ realmente es la nicotina lo que hace que tengas tantos síntomas que te hacen plantearte dejarlo de una vez?

AMONIACO,  MONOXIDO DE CARBONO, ARSÉNICO, ALQUITRÁN, BENCENO, RADÓN,
MERCURIO, PLOMO, CIANURO, METANO, POLONIO, ACETONA, FENOL, URETANO, PIRENO.....MAS DE 4000 AGENTES TÓXICOS Y CANCERÍGENOS.
  LA PERSONA FUMADORA  TIENE TODOS LOS BOLETOS PARA MORIR DE CÁNCER, INFARTO, ASFIXIA, 
                                                                                                                                                                                 
SI SOLO FUERA NICOTINA............

SOLUCIONES Y ALTERNATIVAS

PARCHES DE NICOTINA : este método se utiliza para ayudar al fumador a pasar el mono de nicotina. La nicotina esta en nuestro cuerpo tres días aunque este tratamiento puede durar hasta diez semanas. Es tan sencillo como ponerse un parche cada día en la parte superior del brazo y la piel va absorbiendo una mínima cantidad de nicotina que hace que te ayude a pasar la abstinencia.
Hay que tener claro que esto es solamente una ayuda y que hay que tener un plan pensado para cuando se dejen de usar los parches. 

CIGARRO ELECTRONICO :  este metodo el mas efectivo y placentero para un fumador permite dejar la nicotina poco a poco echando por la boca una especie de humo que en verdad es vapor de agua y eligiendo ademas el sabor que mas le guste de tabaco o otros sabores como fresa, menta etc...

a este metodo se le llama vapear y puedes hacerlo en cualquier parte ya que esta permitido en bares hospitales, discotecas...son los fumadores del futuro.

cuales son los motivos de dejar de fumar?

Un ahorro importante de dinero.

Mejora el aliento, los dientes y encías. el tabaco deteriora la sonrisa.

La piel se regenera mejor, se evita el envejecimiento prematuro, arrugas, caída del cabello y el tono opaco de  piel.

Se mejora la digestión.

Percibiremos mejor el sabor de los alimentos así como los olores.

Disminuirá el riesgo de sufrir cáncer de pulmón, laringe, vejiga, boca, esófago y riñón.

Se reduce el riesgo de sufrir un infarto.

las molestias matutinas de garganta desapareceran

        Tu casa y tu ropa olerán a limpio y no se ensuciaran las paredes

        Al fumar perjudicamos nuestra salud y la de la gente que nos rodea.